Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2239 kcal
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Fett: 55,06g | Eiw: 136,08g | Kohlh: 289,74g.
Frühstück: Bauli Il Croissant Classico. Mittagessen: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Piselli Surgelati Smart MIO. Abendessen: Petto di Pollo MIO, Zucca Gialla MIO, Sale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO. Snacks/Sonstiges: Gran Turchese Biscotti. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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