Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 64,81g | Eiw: 38,40g | Kohlh: 101,42g.
Frühstück: Nordic Овсяные Хлопья, Русский Хлеб Хлеб Королевский, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые. Mittagessen: Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, President Брынза, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Abendessen: Billa Слойка с Апельсином. Snacks/Sonstiges: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере. mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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l0velyL's Gewichtsverlauf
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