Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 86,60g | Eiw: 80,12g | Kohlh: 115,70g.
Mittagessen: Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Лидер Фреш Салат Фриллис, Тобус Булка Городская, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Хлеб Дарницкий, Яйцо, Омский Бекон Бекон Традиционный Копчено-Вареный. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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