Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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54,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 79,49g | Eiw: 59,59g | Kohlh: 159,13g.
Frühstück: Midori Ореховый Соус, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Окей Сыр Сулугуни, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Schluckwerder Марципан в Шоколаде, Zhukovka Камамбер с Чёрным Трюфелем, Окей Сыр Сулугуни. Mittagessen: Мандарин, Лосось на Гриле, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Abendessen: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, ВкусВилл Шоколадный Батончик «Карамельный», Лосось на Гриле, Schluckwerder Марципан в Шоколаде. Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад, Мандарины, Kinder Bueno. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alinka_banditka's Gewichtsverlauf
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