Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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138,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 48,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 51,86g | Eiw: 96,75g | Kohlh: 81,71g.
Frühstück: Tropicana Trop50 Orange Juice No Pulp, Bowl & Basket 100% Liquid Egg Whites - Fat Free Food, Butterball Ground Turkey - All Natural 93% Lean, Signature Farms Baby Spinach, Tomatoes, Kroger Large Brown Egg . Abendessen: Honeycrisp Apples, Green String Beans, World Class Kitchens Mashed Sweet Potatoes, Dearborn Farms Turkey London Broil. Snacks/Sonstiges: Member's Mark Whole Cashews - Lightly Salted. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Beachtime0734's Gewichtsverlauf
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