Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 49,47g | Eiw: 69,02g | Kohlh: 103,72g.
Mittagessen: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хурма, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Abendessen: Ашан Гранат, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Говядина Постная, BeFit Борщ с Говядиной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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R.zEmfira's Gewichtsverlauf
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