Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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75,1 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 85,58g | Eiw: 74,06g | Kohlh: 173,15g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карусель Сыр Эдам, Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Mittagessen: Кофемания Манго Смузи Фо Фа, Фисташки, My Box Курица в Соусе Терияки с Яичной Лапшой . Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Перекресток Булочка Фитнес, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ilmary99's Gewichtsverlauf
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