Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 24,34g | Eiw: 53,42g | Kohlh: 113,40g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Ячневая Крупа, Малина, Радоград Семена Чиа Обезжиренные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Салат. Abendessen: Магнит Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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a.lisik's Gewichtsverlauf
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