justduing's Notizen, 13 Dez 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
76,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Dezember 2021:
4001 kcal Fett: 150,77g | Eiw: 238,01g | Kohlh: 407,68g.   Mittagessen: 청춘목장 목장애 블루베리 요거트, 프레시안 양송이 스프, 리치, 크로와상, 노브랜드 타코야끼, 순살치킨, 새우샐러드, 찐만두 (고기류나 해물속), 꿔바로우, 수육, 초밥. Abendessen: 새우 볶음밥. Snacks/Sonstiges: 우유, 북어국, 맛있닭 소프트안심. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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