Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 46,93g | Eiw: 102,76g | Kohlh: 116,22g.
Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Tropicana Томатный Сок, Капуста Тушеная с Мясом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Булгур с курицей. Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Молочный Коктейль Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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