Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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52,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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525 kcal
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Fett: 16,96g | Eiw: 61,34g | Kohlh: 28,73g.
Mittagessen: Egg, Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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dninditya's Gewichtsverlauf
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