Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
|
62,5 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 108,67g | Eiw: 50,15g | Kohlh: 105,18g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Жареное Яйцо. Mittagessen: Лента Салат Монастырский, Лента Свинина по-Монастырски, Лента Салат Министерский, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Ананас, Лента Пирожок Домашний с Вишневой Начинкой, Лента Лепёшка Сырная с Зеленью и Чесноком . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|