Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
|
83 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 24,28g | Eiw: 24,88g | Kohlh: 203,77g.
Frühstück: Мерси Конфеты, Колбаса Докторская, Чай, Hochland Твороженный Сыр, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб. Abendessen: William Lawson's Виски, Coca-Cola Кола, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Ролл с Лососем, Роллы, Роллы Филадельфия, Ролл с Креветкой, Роллы Лава, Ролл с Огурцом, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristi.1206_'s Gewichtsverlauf
|