Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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47,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 13,73g | Eiw: 37,27g | Kohlh: 82,46g.
Mittagessen: 방울 토마토, 데체코 통밀파스타, 야채샐러드 (드레싱없이). Abendessen: 한성기업 와일드크래미, 마켓컬리 R15 통밀식빵, 상추, 방울 토마토, 존쿡 델리미트 홀머슬햄, 흥생농장 반숙란. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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youyoung125's Gewichtsverlauf
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