Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2278 kcal
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Fett: 76,98g | Eiw: 83,38g | Kohlh: 316,86g.
Frühstück: Café Décaféiné, Café au Lait, Clémentines, Crownfield Honey Hoops, Banane. Mittagessen: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chêne d'Argent Emmental Français Râpé, Sauce Béchamel, Endive, Jambon, Pain de Seigle, Pain Complet. Abendessen: Danone Yaourt Aromatisé, Beurre, Soupe de Légumes, Pain de Seigle, Saint Alby Blanc de Poulet, Pepsi Pepsi Max. Snacks/Sonstiges: Lidl Père Noël Chocolat, Pain Complet, Café au Lait, Café au Lait, Clémentines, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille. mehr...
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2621 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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JuMimi123's Gewichtsverlauf
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