Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 28,14g | Eiw: 36,02g | Kohlh: 99,69g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Хан Чай Традиционный Растворимый Чай с Солью, Перекресток Каша Тыквенная с Рисом и Мёдом . Abendessen: Помидоры, Мандарины, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко . mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Aminckao's Gewichtsverlauf
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