Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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70 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 92,25g | Eiw: 79,30g | Kohlh: 130,99g.
Frühstück: Ubi Goreng, Tempe Mendoan. Mittagessen: Pop Ice Pop Ice. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Indomaret Kacang Kulit, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Perkedel Jagung, Tahu Goreng, Ayam Geprek, Rawon, Telur Rebus, Indofood Bumbu Racik Tumis, Bimoli Minyak Goreng, Selada Kol, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nerissaarv_'s Gewichtsverlauf
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