Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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48,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2039 kcal
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Fett: 74,68g | Eiw: 64,35g | Kohlh: 275,89g.
Frühstück: Milka Czekolada z Oreo, Nasza Spiżarnia Korniszony z Chili, Placki z serka wiejskiego. Mittagessen: Migdały, Pano Tortilla Wieloziarnista, Zupa Pomidorowa, Parówka, Fazer Dumle. Abendessen: Rolnik Buraczki Tarte, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Ziemniaki Smażone. Snacks/Sonstiges: Wedel Czekolada Mleczna, Nestlé Princessa Longa Mleczna, Haribo Żelki. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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starsza_pani_po_30's Gewichtsverlauf
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