Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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74,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 66,24g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 145,91g.
Mittagessen: Tesco Cherry Tomatoes, Aldi Extra Mature Cheddar Cheese, Tesco Cherry Tomatoes, Asda Extra Special Hand Finished Belgian Chocolate Yule Log, McCain Naked Oven Chips, Co-Op Lasagne. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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