Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
|
67,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 45,01g | Eiw: 80,62g | Kohlh: 149,12g.
Frühstück: Сыр Тильзитер, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Mittagessen: Самсон Фрикадельки из Домашнего Фарша, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. Abendessen: Большая Кружка Кефир 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Приготовленная Квашеная Капуста, Огородников Лечо Болгарское, Запечённое Куриное Филе . Snacks/Sonstiges: Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Светлый, Сырники с Рисовой Мукой, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Большая Кружка Молоко 2,5%, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daxadashka's Gewichtsverlauf
|