Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 73,75g | Eiw: 97,32g | Kohlh: 214,64g.
Frühstück: Виноград, Spring Koe Gouda Red Wax, Farm Boy Dark Rye Bread. Mittagessen: Lamontagne Milk Chocolate Pistachios, Farm Boy Dark Rye Bread, Цукини, Брюссельская Капуста, Брокколи, Картофель, Помидоры, Шампиньоны, Масло Авокадо, Чеснок, Морковь, Лук, Говядина. Abendessen: Farm Boy Cheese, Огурец (с Кожурой), Farm Boy Dark Rye Bread, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Dare Veggie Crisps Salt & Vinegar, Виноград. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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