Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
|
128,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2606 kcal
|
Fett: 108,59g | Eiw: 54,07g | Kohlh: 370,00g.
Frühstück: Activia Strawberry Yogurt, Sun-Maid Natural California Raisins, Snapple Snapple Apple Juice Drink (Bottle), Activia Peach Yogurt, Nature's Own Honey Wheat Enriched Bread. Mittagessen: Texas Roadhouse Loaded Sweet Potato, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Heavy Whipping Cream, Zulka Morena Pure Cane Sugar, Texas Roadhouse Fried Pickles, Texas Roadhouse Boneless Wings, Texas Roadhouse Rattlesnake Bites, Texas Roadhouse Tater Skins. Snacks/Sonstiges: Oreo Golden Double Stuf, Oreo Lemon. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KGBrown74's Gewichtsverlauf
|