Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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83,0 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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501 kcal
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Fett: 15,78g | Eiw: 18,49g | Kohlh: 71,88g.
Frühstück: Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g). Mittagessen: Shrewd Food Protein Croutons - Parmesan Herb, Frigo Crumbled Feta Cheese, Greek Salad. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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magicsparkle83's Gewichtsverlauf
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