Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 72,09g | Eiw: 85,51g | Kohlh: 103,55g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сырок, Натуральный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Пятерочка Яблоко Красное . Mittagessen: Помидоры, Ростик'c - KFC Ножки Острые. Snacks/Sonstiges: Valio Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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t0rymak's Gewichtsverlauf
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