Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 52,75g | Eiw: 68,95g | Kohlh: 229,12g.
Frühstück: Mie, Tempe, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Mittagessen: Telur Dadar, Tahu Goreng, Tempe Mendoan. Abendessen: Tong Tji Teh Hijau, Mangga, Tong Tji Teh Hijau, Mangga, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. mehr...
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sehat48's Gewichtsverlauf
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