Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
|
68,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 70,90g | Eiw: 74,42g | Kohlh: 119,82g.
Frühstück: Сыр, Слобода Майонез, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Сладости Востока Талкыш Калеве, Яйцо, Растительное Масло, Рис Вареный. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва с Арахисом, Balkhoorma Хурма Сушеная, Помидоры, Простоквашино Творог 5%. Abendessen: Сыр Моцарелла. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|