Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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104,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 40,37g | Eiw: 45,28g | Kohlh: 106,76g.
Frühstück: El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Guarchibao Дренаж, Яйцо, Выборжец Томаты Свежие, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие. Mittagessen: Куриные Сердечки в Сметане, Огурец (с Кожурой), Гречка. Snacks/Sonstiges: Банан, Данон Актимель Клубника, Ол Лайт Батончик Абрикос. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mala6ka's Gewichtsverlauf
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