Викуся_94's Notizen, 14 Dez 21

Всем привет!Врач назначил диету 5.
Кто на ней сидит,и как вам?
55,3 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2021:
1524 kcal Fett: 48,72g | Eiw: 75,82g | Kohlh: 194,54g.   Frühstück: Chikalab Mulatta, Запеканка, Своя Линия Смесь Овощная Итальянская, Вареное Яйцо, Чай. Mittagessen: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Сыр Голландский, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Хлеб Родного Края Хлеб Дарницкий , Гречневый Суп без Мяса. Abendessen: Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: Danone Даниссимо Десерт Манго-Шоколад, Красное Яблоко. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Моя 5п,но уже не строго придерживаюсь ближе к ремисии состояние. Не переживайте на лечебных диетах жить можно))  
14 Dez 21 vom Mitglied: oksilaki
oksilaki Долго вы были на такой диете? 
14 Dez 21 vom Mitglied: Викуся_94
Две недели на строгой диете 5п, после чуть водила разные продукты по одному и смотрела на реакцию. Вообще сейчас не ем некоторые продукты, что раньше ела и улучшение есть.  
14 Dez 21 vom Mitglied: oksilaki
Три года жёсткой диеты стол 5 
14 Dez 21 vom Mitglied: saffridoo
oksilaki Я так понимаю можно всё только вареное и не жирное и сладкого нельзя.А творог жирный получается нельзя тоже? 
14 Dez 21 vom Mitglied: Викуся_94
saffridoo ого три года🤦 Я столько точно не смогу 
14 Dez 21 vom Mitglied: Викуся_94
Да, вареное, на пару или запечённое. Жареное нельзя и минимум жиров. Сладкое нельзя, но я ем кое что)) реакция на мои сладости норм. Если ем что то не с диеты, то с ферментами.  
14 Dez 21 vom Mitglied: oksilaki
Мала б на ній сидіти. Але в мене нема стільки терпіння. Поїсти смачненьке, солоденьке люблю більше. А так то маю все життя на ній бути 
14 Dez 21 vom Mitglied: elka.beth
Всем спасибо за ответы 
14 Dez 21 vom Mitglied: Викуся_94
я с 3 класса переодически на 5-й, ничего сложного, хорошо разгружает печень, поджелудочную и желчный, кожа становится чище.Еще доктор говорил , что если отклоняешься от диеты-ничего, но нельзя есть: грецкие орехи, , семечки, свежую выпечку и мороженое 
15 Dez 21 vom Mitglied: Yuliko3

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Викуся_94's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.