Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 24,36g | Eiw: 44,50g | Kohlh: 79,81g.
Frühstück: 요즘 그릭요거트, 바나나, 사과, 마켓컬리 그래놀라 바이트 코코아 바닐라. Abendessen: 풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면, 라이틀리 곤약 즉석밥 현미퀴노아, 곰곰 돼지국밥. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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alsl6084's Gewichtsverlauf
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