Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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55 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 64,93g | Eiw: 68,75g | Kohlh: 161,43g.
Frühstück: Мандарины, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Мандарины, Хлеб Насущный Суп Чечевичный, Пятерочка Яблоко Красное , Старые Традиции Лимонад. Abendessen: Мёд, Облепиха, Вязанка Сосиски Молокуши, Мандарины, Песочное Печенье. mehr...
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konstantes Gewicht
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olgacarikova186's Gewichtsverlauf
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