Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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89,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 89,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 21,69g | Eiw: 42,15g | Kohlh: 102,86g.
Frühstück: Té (Infusión), Fresas, Panqueca de Avena. Mittagessen: Atún en Agua (Enlatado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Pony Malta Pony Malta, Empanada de Pollo. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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adrianasuam's Gewichtsverlauf
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