Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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122,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 43,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 38,55g | Eiw: 45,27g | Kohlh: 22,61g.
Frühstück: Roma Tomatoes, Ortega Diced Green Chiles, Simple Truth Top Round Roast Beef, Scrambled Egg . Abendessen: Wawa Chef Salad with Ham & Turkey. Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Popcorn, Skinny Pop Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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gcc7angels's Gewichtsverlauf
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