Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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52,7 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 100,10g | Eiw: 59,91g | Kohlh: 178,10g.
Frühstück: Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Myprotein The Whey. Mittagessen: Marketside Chocolate Mousse, Cruller, Marketside Chocolate Mousse. Abendessen: Green Giant French Style Green Beans, Cooked Perfect Sweet Italian Style Meatballs, Cedar's Mediterranean Hommus, Cabot Greek Yogurt Lowfat Plain. Snacks/Sonstiges: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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Joe Alec 's Gewichtsverlauf
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