Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 26,02g | Eiw: 111,64g | Kohlh: 141,27g.
Frühstück: Your Goal Twenty's Lemon Cheesecake, Leche con Plátano. Mittagessen: Tucapel Arroz para Sushi, Mar Verde Camarón Ecuatoriano Medium , Pepino (Pelado), Sashimi de Salmón. Abendessen: Unimarc Asiento de Vacuno, Jumbo Camarones Cocidos y Pelados, Verduras Salteadas, Carozzi Spaghetti 5. Snacks/Sonstiges: Heineken Cerveza 0.0, Frutillas. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Estela DJ's Gewichtsverlauf
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