Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
|
78,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 67,99g | Eiw: 55,28g | Kohlh: 218,84g.
Frühstück: Coffee-Mate Crema Irlandesa, Salsa de Soya (Soja), Café Instantáneo , Plátano, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Huevo Cocido. Mittagessen: Torta de Jamón, Nutrisa Yogocoa Taro, Salsa de Soya (Soja), Limón. Abendessen: Philadelphia Queso Crema Rebanadas, Manzana Verde, McCormick Mayonesa con Chipotle , FUD Jamón de Pavo, Oroweat Integral Whole Wheat. Snacks/Sonstiges: Bremen Tapón. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
myn.myn's Gewichtsverlauf
|