Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 106,53g | Eiw: 70,55g | Kohlh: 25,52g.
Mittagessen: Haşlanmış Tavuk But, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Zeytinyağlı Bamya, Kuzu Eti. Snacks/Sonstiges: Çilek, Aroha Stevia İle Tatlandırılmış %80 Bitter Çikolata, İçim KREMA %35 Yağlı, Hindistan Cevizi Yağı, Simbat Kabak Çekirdeği, Pınar Ekşi Krema. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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zgizeme's Gewichtsverlauf
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