Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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79,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 51,57g | Eiw: 27,78g | Kohlh: 73,55g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка на Пару. Mittagessen: Раф Кофе, Лавка Пекаря Слойка со Шпинатом и Сыром. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколадный Батончик. mehr...
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Zunahme von 10,4 kg pro Woche
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l0velyL's Gewichtsverlauf
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