Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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40,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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433 kcal
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Fett: 2,56g | Eiw: 31,22g | Kohlh: 76,63g.
Frühstück: Clara de Huevo, Manzana. Mittagessen: Pescado Plancha, Pallar, Lechuga, Tomates. Abendessen: Pescado Plancha, Pallar. Snacks/Sonstiges: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). mehr...
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konstantes Gewicht
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