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still in holding pattern
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134,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1296 kcal
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Fett: 49,06g | Eiw: 49,08g | Kohlh: 180,58g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Banana, Centrum Silver - Men 50+, Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Great Value 100% Pure Orange Juice From Concentrate, 365 Chia Seed. Mittagessen: Kroger Creamy Peanut Butter, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, Tap Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Banana, 2% Fat Milk, Great Value Corn Flakes Cereal. Abendessen: Tap Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Market Pantry Mixed Vegetables (Carrots, Green Beans, Peas, Corn, & Lima Beans), Breaded Chicken Patty with Cheese. mehr...
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4810 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 9 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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jimrogers2's Gewichtsverlauf
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