Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
|
53,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 48,17g | Eiw: 70,64g | Kohlh: 106,23g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Золотая семечка Растительное Масло, Кудесница Мука Кукурузная, Магнит Банан, Приволжский Творог 1,8%. Mittagessen: SPAR Сырники из Творога, Горлинка Горчичное Масло , Брокколи Тушеные, Грудка Индейки, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Акконд Конфета Отломи, Югпродукт Пастила Фруктовая. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SelenaVV's Gewichtsverlauf
|