Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
|
58,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
646 kcal
|
Fett: 31,46g | Eiw: 43,57g | Kohlh: 52,40g.
Frühstück: Barinoff Сироп Лесной Орех, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Банан, Пятерочка Груша Конференция, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Грецкие Орехи, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
knopohka2160's Gewichtsverlauf
|