Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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56,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 60,53g | Eiw: 59,22g | Kohlh: 91,51g.
Frühstück: Вафли Венские с Сыром, Колбасой и Зеленью, Vega Green Персик Сушеный Армения, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Пекарня Вольчека Хлеб Зерновой, Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская с Маслицем . Mittagessen: Вафли Венские с Сыром, Колбасой и Зеленью, Dulano Хамон, Азбука Вкуса Хе из Семги. Snacks/Sonstiges: Деловой Стандарт Шоколад Темный 47%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
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