cinnam♡n's Notizen, 15 Dez 21

🐖
26,8 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Dezember 2021:
998 kcal Fett: 28,29g | Eiw: 93,88g | Kohlh: 90,82g.   Frühstück: Doppel Herz Витамины для Глаз, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Семушка Тыквенные Семечки, Мандарины, Лента Яблоко Симиренко, Запеканка со Смородинкой:З. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Перепелиное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Зеленый Листовой Салат, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Редис, Агуша Творог Детский 4,5%. Abendessen: Bite Паффы Морковь, Bite Паффы Клубника-Банан, Bite Безглютеновое Печенье Брокколи, Grovo Удобное Яйцо Белок, Семушка Тыквенные Семечки, Редис, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу с Базиликом, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Natfoods Кукурузные Шарики, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Лента Яблоко Симиренко, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


cinnam♡n's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.