Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
|
66 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 96,80g | Eiw: 69,62g | Kohlh: 207,12g.
Frühstück: Победа Мишки в Лесу, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Schneekoppe Клубничное Варенье, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%. Mittagessen: Победа Конфеты Амаре, Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Мясной Ряд Колбаски Егерьские, Роллтон Рожки. Abendessen: Forsite Печенье Шоколадно-Ореховый Вкус, Красный Октябрь Конфеты Маска, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Бридер Блинчики с Творогом, Snaq Fabriq Coco Tropic. Snacks/Sonstiges: Конти Желейные Конфеты Timi Mix, Магнит Яйцо Варёное , Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ela_schulz's Gewichtsverlauf
|