Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
|
46,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 69,70g | Eiw: 39,81g | Kohlh: 149,39g.
Frühstück: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Салат со свёклой, авокадо и яйцом пашот.. Mittagessen: Главпродукт Грузди Маринованные, Сливочное Масло, Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Чай с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. Abendessen: Eco Зефир с Кусочками Брусники. Snacks/Sonstiges: Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна lazareva's Gewichtsverlauf
|