Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2014
|
55,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
796 kcal
|
Fett: 37,22g | Eiw: 83,18g | Kohlh: 101,42g.
Frühstück: Formula 1 Herbalife Batido Nutricional, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). Mittagessen: Hacendado Lentejas a la Riojana, Pan Multicereales. Abendessen: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: DIA Bizcocho al Cacao. mehr...
|
|
2048 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 5 Minuten, Hausarbeit - 7 Stunden und 55 Minuten, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
imanclara's Gewichtsverlauf
|