Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
|
97,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
973 kcal
|
Fett: 24,66g | Eiw: 31,13g | Kohlh: 162,72g.
Frühstück: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Подсолнечное Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Маркет Перекресток Лук Порей, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Айсберг, Чернослив Свежий. Mittagessen: Любимый Сад Томатный Сок, Разносол Грузди Соленые, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Global Village Отварная Чечевица Красная. Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Дело Вкуса Щи из Квашеной Капусты. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Курага, Любимый Сад Томатный Сок, Пятерочка Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|