Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
|
65,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2008 kcal
|
Fett: 56,53g | Eiw: 101,44g | Kohlh: 284,43g.
Frühstück: Lamontagne Milk Chocolate Pistachios, Farm Boy Cheese, Авокадо, Хурма, Dom Reserve Smoked Salmon, Вафли 🧇. Mittagessen: Помидоры, Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Яйцо, Оливковое Масло, Петрушка, Farm Boy Dark Rye Bread, Farm Boy Творог, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Листья Салата. Abendessen: Виноград, Farm Boy Dark Rye Bread, BioX Nutri-Nut, Хурма, Банан, Клубника. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie0406's Gewichtsverlauf
|