Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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151,0 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 46,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 40,97g | Eiw: 55,79g | Kohlh: 112,51g.
Mittagessen: Pears . Abendessen: Campbell's Condensed Tomato Soup, Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Sonstiges: Jack Link's Teriyaki Beef Steak Tender Bites (Package), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Member's Mark Natural Shelled Walnuts. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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