Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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91,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 78,52g | Eiw: 70,62g | Kohlh: 142,63g.
Frühstück: Ашан Сыр Лёгкий Рад Вкуса, Папа Может Сосиски Сочные, Хлеб Продукт Тонкий Армянский Лаваш Бездрожжевой. Mittagessen: Идеал Масло Подсолнечное, Юнона Горошек Зеленый, Капуста, Гречка по-купечески. Abendessen: Редис, Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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